Δευτέρα 6 Φεβρουαρίου 2017

Βασικοί κανόνες μπάσκετ

λουφάι.jpg
Βασικοί κανόνες μπάσκετ
φατιον λουφαι.jpgΠαίζεται με δύο ομάδες των πέντε ατόμων σε ένα (συνήθως κλειστό ) γήπεδο , που στο έδαφος του έχει παρκέ.  Οι παίκτες επιτρέπεται να ακουμπήσουν την μπάλα μόνο με τα χέρια ( ωστόσο δε συνιστά παράβαση εάν αυτή ακουμπήσει οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος εκτός από τα πόδια ) .
Σκοπός των ομάδων είναι να βάλουν με (σουτ) την μπάλα μέσα στο καλάθι όσο το δυνατόν περισσότερες φορές στα 40 λεπτά του αγώνα , δηλαδή 4 δεκάλεπτα . Η ομάδα που θα πετύχει τους περισσότερους πόντους είναι η νικήτρια . Η κάθε ομάδα έχει 5  παίκτες στο γήπεδο και άλλους 7 στον πάγκο για αλλαγή . Ο συνολικός χρόνος της επίθεσης μιας ομάδας είναι 24 δευτερόλεπτα , ενώ για να περάσει μια ομάδα την μπάλα από το μισό γήπεδο έχει μόνο 8 δευτερόλεπτα . Δεν μπορεί κάποιος να τρέχει με την μπάλα κρατώντας την με τα δύο χέρια γιατί είναι βήματα , πρέπει ταυτόχρονα να χτυπά την μπάλα στο έδαφος ( ντρίπλα ) ή να σταματήσει και να δώσει πάσα , αλλιώς η μπάλα πάει στην αντίπαλη ομάδα. Κάθε αγώνας διαρκεί 4 περιόδους ίσης διάρκειας , ανάμεσα στην πρώτη και στην δεύτερη καθώς ανάμεσα στην Τρίτη και την τέταρτη υπάρχει διάλειμμα 15 λεπτών , το λεγόμενο  ημίχρονο . Κάθε προπονητής έχει το δικαίωμα να καλέσει τους παίκτες του στον πάγκο για να τους δώσει οδηγίες , 4 φορές στον αγώνα ( αυτό λέγεται
time out ) και κατά την διάρκεια του ο αγώνας διακόπτεται για 1 λεπτό ενώ οι παίκτες συγκεντρώνονται στον πάγκο . Υπεύθυνοι για την επίβλεψη τυχών παραβάσεων των κανόνων είναι οι 3 επιτηρητές . Μια από τις βασικότερες παραβιάσεις στο μπάσκετ είναι το φάουλ που είναι η βίαιη παρενόχληση ενός παίκτη από κάποιον αντίπαλο με τρόπο που ξεφεύγει από τα αθλητικά πλαίσια . Ο διαιτητής έχει το δικαίωμα να τιμωρήσει τους παίκτες που κάνουν επιθετικά φάουλ με αντιαθλητικό φάουλ , ενώ σε κάποια ακραία περίπτωση υπάρχει τιμωρία ‘’ντισκαλιφιέ’’ (γαλλική λέξη) που ισοδυναμεί με αποβολή του παίκτη από το πρωτάθλημα .
γηπεδο μπασκετ λουφαι φατιον.jpg











Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου